Yoga é uma ciência viva que nos ensina a viver plenamente.
Este é o chamado para você que quer vivenciar um fim de semana para reequilibrar corpo, mente e alma.
Um momento de pausa para que através das técnicas de yoga e meditação você possa revitalizar o corpo, acalmar as turbulências mentais e se reconectar consigo mesmo.
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O Chakra
Como saber se esse retiro é para mim?
Se você precisa de uma pausa, se sente cansada e sem energia, esse retiro é para você. Se você está precisando de um detox de corpo e alma, esse retiro é para você. Se você está procurando cultivar hábitos mais saudáveis na sua rotina, esse retiro é para você. Lembrando que todos são bem-vindos, independente sejá pratica yoga ou não.
O que esperar desse retiro?
Práticas diárias de yoga para desbloquear e movimentar energia no campo físico e sutil. Exercícios respiratórios para foco, concentração e clareza mental. Técnicas de purificação e limpeza do campo físico e sutil, chamadas de Kriyas. Técnicas de meditação e práticas de mantras para limpeza mental.
Sobre a alimentação?
Nossa alimentação é Vegetariana/Vegana com toques de RAW FOOD (culinária viva - feita com germinação de sementes), a alimentação é em parte preparada com a nossa colheita orgânica no Chakra, onde cada item é feito com cuidado e muito amor.
O que será coberto neste retiro ?
Todas as prática, vivências e oficinas. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar.
Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes ou depois do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!
Um pouco do Chakra do Coração
Pronto para viver uma vida de yoga?
Vamos juntos!
PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
Dia 16/09
17hs - Boas Vindas
19h00 - Jantar
20h00 - Meditação
Dia 17/09
08h00 - 09h00 - Yoga
09h00 - Café da manhã
10h00 – Sessão 1 de práticas e vivências
13h00 - Almoço
15h00 - Sessão 2 de práticas e vivências
19h00 - Jantar
20h00 - Meditação
Dia 18/09
08h00 - 09h00 - Yoga
09h00 - Café da manhã
10h00 – Sessão 3 de práticas e vivências
12h00 - Partilha
13h00 - Almoço
14h00 - Encerramento
Shivam
Coach ICI, Filósofo, Terapeuta Holístico e
Xâmanico. Iniciado na Índia em
Shuddhadvaitam e Sivagnana Upanishad
(Agamas) por Paramahamsa Nithyananda.
Professor de Hatha Yoga Certificado pelo
The Yoga Intitute (Yoga Life Global) – Índia
e Yoga Alliance - EUA. Iniciado e
estudante de Kriya Hatha Yoga de Babaji.
Larissa Gaigher
É professora de Yoga Integral e Instrutora de Mindfulness. Idealizadora do Espaço Terapêutico Natureza Interior (Mogi das Cruzes), facilitadora de Programas de Mindfulness e professora de Cursos de Formação em Yoga e Meditação. Atualmente, dedica-se integralmente ao desenvolvimento de uma nova consciência em nossa sociedade.
Conduz "Viagens para o despertar" com sua parceira Ameeta, para locais como India, Peru e Brasil.
Facilitadores e Terapeutas
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Disponibilidades
DADOS BANCÁRIOS:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
AG: 9657
C/C: 30671-9
CPF : 146.611.728-17
ou
Pix : contato@chakradocoracao.org
Se a sua opção foi pagamento via deposito bancário, por gentileza utilize os dados acima e envie o comprovante para o nosso email contato@chakradocoracao.org ou Whatsapp (11) 98417.8382, qualquer dúvida por favor entrar em contato com Ameeta via Whats.
AVISO COVID-19
O Chakra do Coração, respeitando as orientações e cuidados cabíveis a este delicado momento de pandemia, está tomando as devidas precauções para proporcionar um ambiente seguro a todos. As principais medidas realizadas são:
-Apresentação obrigatória de exame de covid
-Uso obrigatório de máscaras faciais para todos os presentes;
-Checagem de temperatura na chegada;
-Tapetes sanitizantes na entrada;
-Distanciamento mínimo de 1m durante as práticas coletivas;
-Ventilação natural;
-Higienização reforçada em todas as superfícies;
-Álcool em gel disponível em todos os ambientes coletivos.
-Sabonete líquido com blendings terapêuticos visando aumento de imunidade.
CHAKRA DO CORAÇÃO
O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, música, quiropraxia e frequências sonoras. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn
ou
WAZE : Chakra do Coração
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
ACOMODAÇÕES
- Os quartos são coletivos, triplos, duplos ou single.
- Os banheiros são coletivos.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, cobertor, edredom, shampoo e sabonetes biodegradáveis, protetor solar e repelente.
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro.
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.
DÚVIDAS
ou com Ameeta
Whatsapp (11) 98417.8382
Fixo (11) 4246-4058
Que todos os seres possam desvestir-se de si para redescobrir-se por inteiro.