"Mantenha-se em silêncio porque o mundo do silêncio é uma vasta plenitude. "
RUMI
Um convite para ver como as coisas realmente são. A prática do silêncio nos auxilia a trilhar uma jornada de autotransformação por meio da prática de auto-observação e auto investigação.
Ao praticar a atenção unifocada, o praticante passa a estar mais consciente na profunda conexão entre a mente e o corpo, tornando a mente cada vez mais equilibrada, transbordando amor e compaixão a si mesmo e aos outros. Assim como é necessário cuidarmos do nosso corpo físico, também precisamos cuidar de nossas mentes. Para isso, todas as práticas de meditação são como treinos mentais, em que podemos desenvolver uma mente saudável.
Neste retiro, viveremos diversas experiências e práticas com a ferramentas do:
Yoga, praticas de meditação e ensinamentos não duais para o clareamento do tema Silêncio como uma jornada de autotransformação.
Despertando para a sua verdadeira natureza!
As práticas nós trarão ferramentas preciosas de auto observação e auto inquirição e estarão presentes em todas as nossas experiências. Teremos muitos momentos de despertar da criatividade e aprofundamento da percepção da nossa essência. Além da oportunidade de nos sintonizar-nos com o ritmo da natureza e a energia do Chakra do Coração.
O maior presente de todos!
Quanto nos integramos a nossa essência, levamos o que apreendemos de volta ao nosso dia a dia. Podemos aplicar na prática este trabalho interno e como alguns grandes mestres dizem, não há presente maior do que você reconhecer a grandeza da sua essência.
Sobre a alimentação?
Nossa alimentação é Vegetariana/Vegana com toques de RAW FOOD (culinária viva - feita com germinação de sementes), a alimentação é em parte preparada com a nossa colheita orgânica no Chakra, onde cada item é feito com cuidado e muito amor.
O que será coberto neste retiro celebração?
Todas as práticas. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar.
Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes ou depois do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!
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O Chakra
Um pouco do Chakra do Coração
Pronto para uma jornada de autotransformação?
Vamos juntos!
PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
Sexta
17h00 - Boas Vindas
18h00 - Apresentação e propósito do retiro
19h30 - Jantar
20h30 - Meditação
Sábado
08h00 - 09h00 - Aula de Yoga
09h00 - Café da manhã
10h00 - Prática
13hs - Almoço
15h00 -Prática
18h00 - Prática
19h00 - Jantar
20h00 - Prática
Domingo
08h00 - 09h00 - Aula de Yoga
09h00 - Café da manhã
10h00 - Prática
12h00 - Encerramento
13h00 - Almoço
14h00 - Encerramento
Carolina Dumbrovsky
É formada em Yoga Integral pela Sociedade Brasileira de Yoga pela mestre Larissa Gaigher.
Certificada pela participação no segundo Simpósio Internacional de Yoga Terapia/Coordenador Marcos Rojo diretor do IEPY.
Reikiana Nível III Sistema Usui e Tibetano
e formada em Ciências Biológicas, atualmente esta estudando terapias Holísticas e terapia Ayurveda.
Buscadora eterna do Dharma, procura sempre a lucides através da consciência. Expandindo conhecimentos que vêm da alma.
Ameeta Om
É professora de Yoga Integral, instrutora em formação em Mindfulness e Aromaterapeuta, conduz retiros de não dualidade com foco no despertar da consciência e auto-inquirição, ministra oficinas de cosmética natural, aromaterapia e alimentação viva e idealizadora da Bodhi Botânica Cosmética Natural e guardiã e administradora do Espaço Chakra do Coração. Conduz "Viagens para o despertar" com sua parceira Larissa Gaigher, para locais como India, Peru e Brasil.
Facilitadores
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Disponibilidades
DADOS BANCÁRIOS:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
AG: 9657
C/C: 30671-9
CPF : 146.611.728-17
ou
Pix : contato@chakradocoracao.org
Se a sua opção foi pagamento via deposito bancário, por gentileza utilize os dados acima e envie o comprovante para o nosso email contato@chakradocoracao.org ou Whatsapp (11) 98417.8382, qualquer dúvida por favor entrar em contato com Ameeta via Whats.
AVISO COVID-19
O Chakra do Coração, respeitando as orientações e cuidados cabíveis a este delicado momento de pandemia, está tomando as devidas precauções para proporcionar um ambiente seguro a todos. As principais medidas realizadas são:
-Redução do número de participantes em todos os retiros presenciais;
-Uso obrigatório de máscaras faciais para todos os presentes;
-Checagem de temperatura na chegada;
-Tapetes sanitizantes na entrada;
-Distanciamento mínimo de 1m durante as práticas coletivas;
-Ventilação natural;
-Higienização reforçada em todas as superfícies;
-Álcool em gel disponível em todos os ambientes coletivos.
-Sabonete líquido com blendings terapêuticos visando aumento de imunidade.
CHAKRA DO CORAÇÃO
O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, música, quiropraxia e frequências sonoras. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn
ou
WAZE : Chakra do Coração
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
ACOMODAÇÕES
- Os quartos são duplos ou single.
- Os banheiros são coletivos.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, cobertor, edredom, shampoo e sabonetes biodegradáveis, protetor solar e repelente.
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro.
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.
DÚVIDAS
ou com Ameeta
Whatsapp (11) 98417.8382
Fixo (11) 4246-4058
Que todos os seres possam desvestir-se de si para redescobrir-se por inteiro.