



Neste Retiro experimentaremos de forma teórica e prática diferentes instrumentos do Yoga para uma vida cheia de significado e plenitude.
Nossa Jornada será especialmente dedicada à Prática da Meditação – que é a Instrumentalização de nossa Sensibilidade - afim de experimentarmos nossa natureza real que é Pacífica, Luminosa e Ilimitada.
Vivenciaremos práticas de Yogasana (Posturas do Yoga), para tonificar e flexibilizar os tecidos corporais, de Kriyā Prāṇāyāma (reguladores da Energia Vital), para expandir nossa vitalidade, e Dhyāna (Meditação), para aprofundarmos nosso Autoconhecimento.
Todas as dinâmicas meditativas estarão embasadas nos Ensinamentos Espirituais de Shiva, registrados nos Textos Sagrados do Yoga.
Tais Instruções Transcendentais estão presentes em diferentes escrituras e daremos ênfase especial aos Versos Meditativos.
Shiva Rahasya, Shiva Sutras, Shiva Samhita, Vijñāna Bhairava, Sri Devikalottara, entre outras obras servirão como apoio para nossas práticas, de forma que será uma transmissão fidedigna às Escrituras Reveladas.
Om Namah Shivaya!
Sobre a alimentação?
Nossa alimentação será totalmente voltada para uma dieta de desintoxicação e pacificação com base nos conhecimetos da medicina Ayurvedica, onde cada item é feito com cuidado e muito amor.
O que será coberto neste retiro?
Todas as práticas e vivências. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar.
Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!
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O Chakra
Um pouco do Chakra do Coração

Pronto para praticar?
Vamos juntos!
PROGRAMAÇÃO
Sexta-feira
17h00 - Chegada/Acolhimento
18h30 - Jantar
19h30 - Roda de Apresentação
20h00 - Instalação do Murti de Shiva e Japa Dhyana
Sábado
07h00 - Prática de Yogasana
08h00 - Café da Manhã
09h00 - Aula Teórica
10h30 - Kriya Pranayamas e Meditação
12h00 - Almoço e Descanso
15h00 - Estudo dos Versos contemplativos das Obras Clássicas seguido de Práticas
19h00 - Jantar
20h00 - Satsang - Dúvidas e Partilhas sobre as práticas e estudos
Domingo
07h00 - Prática de Yogasana
08h00 - Café da Manhã
09h00 - Kriya Pranayamas
09h30 - Ista Mantra - Teoria e Prática
11h30 - Roda de Partilhas
13h00 - Almoço e Despedidas

Facilitadores

Mohini
Professora de Yoga pelo Instituto Dharma (Escola de Yoga Dirley Vitti, Piracicaba – SP), 2002. Participação em Cursos e Workshops: retiros de Meditação Vipassana em Calcutá e em Jaipur, na Índia, 2001; práticas de Tantra Yoga em Rishikesh, Índia, 2001; Mentoria em Yoga para Gestantes pelo Iswara Instituto de Yoga, Campinas (2002); Workshop em Yoga-Terapia Hormonal no método Dinah Rodrigues, no Dharma Instituto de Yoga, 2001. Atua há 21 anos como Professora de Yoga.
Terapeuta Ayurvedica formada pela Fundação Sri Vajra – Escola Yoga Brahma Vidyalaya, por Dr. José Ruguê Ribeiro Jr, no ano de 2009. Participou e foi intérprete do Workshop: “Psicologia do Ayurveda”, com o médico indiano Dr. Gunvant Yeola. Participou do Workshop “AMA – a lama tóxica dos tecidos” e dos Cursos: “Fitoterapia Ayurvedica Aplicada às Plantas Brasileiras” e “Os Tesouros Secretos do Ayurveda”, todos estes com Dr. Danilo Maciel Carneiro. Atua há 13 anos na prática e estudo continuado do Ayurveda.
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Ananda
Tendo sido iniciado em Kriya Dauty e nas práticas Tântricas por diferentes professores, como Kriya Gupta Yogin, Bhagwan Bhava, Sri Jinananda, dedica-se ao estudo e à prática do Conhecimento Védico há mais de duas décadas. Atuou por mais de dez anos como Instrutor de Tantra Yoga e Meditação sob a perspectiva de diferentes Tradições Contemplativas do Oriente.
Nos últimos anos, ao lado de sua esposa Mohini, mantém o Sri Ramana Mandir, um templo virtual dedicado ao compartilhar da vida e dos ensinamentos do Sábio de Arunachala: Bhagavan Sri Ramana Maharshi.
Paralelo às atividades do Mandir Virtual, dá aulas privativas de Meditação através de Mentoria Espiritual fundamentada nos Śāstras (Escrituras), e mantém um grupo de estudos e práticas coletivas chamado Sādhanā. Sua abordagem é a do Sahajā ou Espontaneidade com foco no Ātma Vidyā ou Ciência do Ser Real.
DISPONIBILIDADES
DADOS BANCÁRIOS:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
AG: 9657
C/C: 30671-9
CPF : 146.611.728-17
ou
Pix : contato@chakradocoracao.org
Se a sua opção foi pagamento via deposito bancário, por gentileza utilize os dados acima e envie o comprovante para o nosso email contato@chakradocoracao.org ou Whatsapp (11) 98417.8382, qualquer dúvida por favor entrar em contato com Ameeta via Whats.

CHAKRA DO CORAÇÃO
O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, música, quiropraxia e frequências sonoras. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn
ou
WAZE : Chakra do Coração
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
ACOMODAÇÕES
- Os quartos são single, duplos, triplos ou coletivos.
- Os banheiros são coletivos.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, cobertor, edredom, shampoo e sabonetes biodegradáveis, protetor solar e repelente.
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro.
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor total do retiro.
- De 16 a 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor total do retiro.
DÚVIDAS
ou com Ameeta
Whatsapp (11) 98417.8382
Fixo (11) 4246-4058