Em novembro você terá a oportunidade de participar de um retiro profundo de meditação para o seu despertar espiritual. 

 

O Despertando no Brasil tem o prazer de sediar este retiro baseado no incrível ensinamento de Namgyal Rinpoche e nas ferramentas terapêuticas para o despertar, com o trabalho Corpo, Fala e Mente (do original Body, Speech and Mind), transcrito por Cecile Kwiat.

 

O retiro acontecerá entre os dias 15 e 20 de novembro, com a possibilidade de um módulo curto entre 15 e 18. 

Corpo, Fala e Mente: o ensinamento Satipatthana


Você já desejou que houvesse um manual sobre como ser a melhor pessoa que você poderia ser? O ensinamento "Corpo, Fala e Mente", de Namgyal Rinpoche, poderia ser esse livro: é melhor descrito como um manual para a evolução e o desenvolvimento humano e o despertar espiritual.

A prática de Satipatthana tanto amplia quanto aprofunda a consciência. Muitas vezes é chamado de "atenção plena", mas a atenção ou consciência plena pode ser passiva e desfocada. Nossa prática dá conta do que “atenção plena” significa: ela nos treina para estar cada vez mais conscientes de como estamos nos sentindo, do que estamos fazendo e de como estamos nos manifestando, e também de estarmos conscientes de que estamos atentos. Como tal, sugerimos o termo consciência intencional: não estamos apenas conscientes, mas conscientes de estar conscientes. É mindfulness e algo a mais!

E qual a diferença de ser mais consciente?

 Como  humanos, vivemos em quatro mundos. Vivemos em uma matriz ambiental de terra, água, ar e fogo, da qual toda a vida depende. Vivemos em um mundo social de interdependência que requer comunicação clara e engajamento compassivo para uma vida equilibrada e harmoniosa, incluindo nossas interações com muitas outras espécies. Vivemos em um mundo econômico que aloca recursos e atribui valores. Por fim, vivemos em um mundo espiritual invisível e sem nome.Para reivindicar nosso direito herdado, como espécie humana, precisamos ser hábeis em todos os quatro mundos, particularmente o último. Este último mundo de despertar espiritual eleva nossos olhos do meramente mundano, para que possamos perceber fenômenos e qualidades misteriosas e sublimes. Assim, nutrimos nossas almas e nos inspiramos a navegar graciosamente nos desafios dos outros três mundos, fazendo a vida valer a pena.

 

O conteúdo do retiro

Embora em grande parte “budista” em conteúdo, "Corpo, Fala e Mente" é universalista em intenção e humanista em escopo.

Esses ensinamentos do despertar espiritual nos mostram como entender a essência da Mente, particularmente quando ela se manifesta em nosso mundo cotidiano. Assim, aprendemos como essa compreensão nos ajuda a nos revelar como pessoas mais prósperas, mais claras e mais integradas. Este trabalho mostra um caminho verdadeiramente criativo para o despertar da sociedade humana.

O que será coberto neste retiro de meditação?

A espinha dorsal de ambos o livro (o original Body Speech and Mind está disponível em Bodhi Publishing http://www.bodhipublishing.org/) e este retiro consiste no Satipatthana Sutta, Os Quatro Fundamentos do Sutra da Atenção Plena. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar.



Como este retiro de meditação ajudará minha vida?

"Corpo, Fala e Mente" nos oferece um mapa, um atlas, um esquema e um sistema para o despertar espiritual. Através dos quatro mundos, concentra-se nossas aspirações espirituais para animar e enriquecer, para fortalecer e valorizar e para orientar e prever nosso despertar - e, por consequência, nosso futuro evolucionário. É assim que moldamos nossa própria evolução e a do planeta.

Durante o retiro, faremos exercícios para cada um dos quatro fundamentos da atenção: consciência do corpo, consciência dos sentimentos, consciência dos estados mentais e percepção dos conteúdos da mente.

Essa consciência mais abrangente é então aplicada em todos os nossos quatro mundos (ambiental, social, econômico e espiritual).

Em seguida, integramos a consciência cultivada na almofada de meditação com aquela desenvolvida através de exercícios durante o retiro. A integração nos permite levar o que aprendemos meditando de volta ao nosso dia-a-dia. Isso aprimora e embeleza nosso sentimento de realização e confiança em tudo o que fazemos: nossos relacionamentos, nosso trabalho e como expressamos nossos dons no mundo.

Apoiados por esse poderoso trabalho interno, temos o poder de fazer a diferença no mundo durante esses momentos críticos de transição. Cada vez mais nos tornamos modelos positivos de transformação que podem usar as ferramentas que apóiam os outros para se juntarem a nós nesta jornada transcendental de despertar espiritual.

Quem pode participar?

 

Para o retiro curto não é necessário experiência anterior; para o longo, recomenda-se experiência prévia com práticas de meditação e/ou mindfulness.

Idioma?

O retiro será oferecido em inglês com tradução simultânea para o português

 

 

 

 

 

 

 

 

Facilitadores

Karen McAllister e Duncan Cryle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RETIRO CURTO 

(15 a 18 de novembro)
R$ 600,00 + R$300 para colaborar com os custos da vinda dos professores

VALOR TOTAL R$ 900,00

á vista

*ver dados deposito abaixo

ou parcelado com juros no cartão de crédito


 

 

RETIRO CURTO COM ENTRADA ANTECIPADA 

(dia 14  à noite a 18 de Novembro)

R$ 670,00 + R$300 para colaborar com os custos da vinda dos professores

Opção para quem quiser chegar um dia antes do início do retiro

VALOR TOTAL R$ 970,00

á vista

*ver dados deposito abaixo

ou parcelado com juros no cartão de crédito

 

 

RETIRO LONGO 

(15 a 20 de novembro) 

R$ 870,00 + 500 para colaborar com os custos da vinda dos professores

VALOR TOTAL R$ 1.370,00

á vista 

*ver dados deposito abaixo

ou parcelado com juros no cartão de crédito

RETIRO LONGO COM ENTRADA ANTECIPADA 

(14 á noite a 22 de novembro) 
R$ 920,00 + 500 - Opção para quem quiser chegar um dia antes do início do retiro (dia 14) à noite

VALOR TOTAL R$ 1.420,00 

á vista

*ver dados deposito abaixo

ou parcelado com juros no cartão de crédito

PAGAMENTOS E INSCRIÇÃO

A vísta via deposito bancário

Conta corrente:

Banco Itaú

Aparecida Cristiane Alves Rossetto

AG: 9657

C/C: 30671-9

CPF: 146.611.728-17

Favor enviar o comprovante para o email : contato@chakradocoracao.org

CHAKRA DO CORAÇÃO

O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, música, quiropraxia e frequências sonoras. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.

Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,

com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.​

GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn

ou

WAZE : Chakra do Coração​

Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP

 

 

ACOMODAÇÕES:


- Os quartos são coletivos com 2, 3, 4 ou 5 camas por quarto.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, protetor solar e repelente
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local. 
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponiveis, reserve com antecedência.

 


 

CANCELAMENTO E REEMBOLSO:


- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.

 

 

 

DÚVIDAS

 falar com Emmanuel Ponte
E-mail: esponte@gmail.com
Tel.: (21) 99202-8696

ou com Ameeta

Whatsapp (11) 98417.8382

Fixo (11) 4246-4058

contato@chakradocoracao.org

Karen McAllister e Duncan Cryle tem cada um mais de 15 anos de experiência trabalhando intensamente com Acharya Doug Sensei (fundador da Fundação Clear Sky de Meditação e Estudo no Canadá (clearskycenter.org), e a Fundação Yumedono, em Kyoto, Japão) e na tradição de Namgyal Rinpoche (um professor ocidental altamente reconhecido tanto nas tradições birmanesas quanto tibetanas). Eles combinam exercícios práticos para a vida diária com os ensinamentos transformadores autênticos e profundos, de uma forma moderna e acessível.

 
 
 
 
 
 
 
 

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