Acolhendo o humano que há em voce!

 

Na correria do nosso dia-a-dia, muitas vezes esquecemos que por trás de tantos papeis que exercemos, existe um ser humano, com dores, medos, inseguranças, expectativas, sonhos....

Neste período de imersão você terá a oportunidade de fazer uma Pausa, de se Reconectar com as nuances sutis do seu ambiente interno e externo, podendo assim Reconhecer, Acolher e Cuidar de si. 


O grupo será conduzido através de meditações guiadas, compartilhares inspiradores, reflexões e práticas individuais, e em dupla à experimentarem as atitudes Mindfulness, além de práticas de autocuidado e autocompaixão que servirão para que esse trabalho interno seja feito de forma gentil, acolhedora e amorosa, propiciando assim momentos de tranquilidade, leveza, perdão, gratidão e amor.

O que é Mindfulness?

 

Mindfulness é um estado de atenção específica, focado no momento presente e isento de julgamentos. Recuperar a capacidade de contato com o presente e abertura às nuances sutis de nossos ambientes interno e externo.

O que será coberto neste retiro celebração?

Todas as práticas, vivênci. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar. As massagens e terapias serão cobradas a parte do pacote

Sobre a alimentação?

Nossa alimentação é Vegetariana/Vegana com toques de RAW FOOD (culinária viva - feita com germinação de sementes), a alimentação é em parte preparada com a nossa colheita orgânica no Chakra,  onde cada item é feito com cuidado e muito amor.

 

Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes ou depois do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!

Facilitadores

 

 

PROGRAMAÇÃO DIÁRIA ​

Dias 21/02

17h00 - Acolhimento e boas vindas!

19h00 - Jantar

20h00 - Meditação

Dia 22/02

08h00 - 09h00 - Yoga

09h00  - Café da manhã

10h00 – Sessão 2

12h00 - Livre

13h00 - Almoço

15h00 - Sessão 3

17h00 - Livre / Atendimentos / Lanche da tarde

19h00 - Jantar

20h00 - Meditação

Dia 23/02

08h00 - 09h00 - Yoga

09h00  - Café da manhã

10h00 – Sessão 4

12h00 - Livre

13h00 - Almoço

15h00 - Sessão 5

17h00 - Livre / Atendimentos / Lanche

19h00 - Jantar

20h00 - Filme

Dia 24/02

08h00 - 09h00 - Yoga

09h00  - Café da manhã

10h00 – Sessão 6

12h00 - Livre

13h00 - Almoço

15h00 – Sessão 7

16h00 - Livre / Atendimentos / Lanche

19h00 - Jantar

20h00 - Fogueira

Dia 25/02

08h00 - 09h00 - Yoga 

09h00  - Café da manhã

10h00 - Sessão 8

12h00 - Partilha

13h00 - Almoço

14h00 - Encerramento

DISPONIBILIDADES

 

DADOS BANCÁRIOS

Á vista via deposito bancário

ou

em 2 parcelas iguais e sem juros nos meses janeiro e fevereiro.

Conta corrente:

Banco Itaú

Aparecida Cristiane Alves Rossetto

AG: 9657

C/C: 30671-9

CPF: 146.611.728-17

Favor enviar o comprovante para o email : contato@chakradocoracao.org

CHAKRA DO CORAÇÃO

O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, comunicação não-violenta, mindfulness e mindful eating. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.

Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,

com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.​

GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn

ou

WAZE : Chakra do Coração​

Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP

ACOMODAÇÕES:


- Os quartos são coletivos com 2, 3, 4 ou 6 camas por quarto.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, protetor solar e repelente
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local. 
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponiveis, reserve com antecedência.

 
 

CANCELAMENTO E REEMBOLSO:


- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.

 

 

 

DÚVIDAS

ou com Ameeta

Whatsapp (11) 98417.8382

Fixo (11) 4246-4058

contato@chakradocoracao.org

 
 
 
 

Solange Viana

Pratica  meditação há mais de 15 anos,  se aprofundou na busca de autoconhecimento em 2006, quando passou a praticar meditação Raja Yoga. Hoje é coordenadora nacional da Campanha Escolha a Calma, Instrutora Sênior e Trainer de Mindfulness Em 2011, durante uma viagem para a Índia, teve a oportunidade de aprimorar sua prática em meditação e aprofundar seus métodos de autoconhecimento. Hoje desenvolve e leva programas de autopercepção e autoconhecimento para diferentes contextos,  cooperando assim para transformações com Propósito.

QUARTO 

COLETIVO -ESGOTADO

21/02 - 25/02

VALOR Á VISTA COM DESCONTO

R$ 1.060,00 ou

em 3 parcelas sem juros no depósito bancário ver dados da conta abaixo*

 (Pagto em dezembro, janeiro e fevereiro)

ou no cartão de crédito em parcelas com tarifas da operadora R$ 1.128,00

From:

QUARTO

TRIPLO

21/02 - 25/02

VALOR Á VISTA COM DESCONTO

R$ 1.150,00 ou

em 3 parcelas sem juros no depósito bancário ver dados da conta abaixo*

 (Pagto em dezembro, janeiro e fevereiro)

ou no cartão de crédito em parcelas com tarifas da operadora R$ 1.224,00

From:

CAMPING

21/02 - 25/02

VALOR Á VISTA COM DESCONTO

R$ 850,00 ou

em 3 parcelas sem juros no depósito bancário ver dados da conta abaixo*

 (Pagto em dezembro, janeiro e fevereiro)

ou no cartão de crédito em parcelas com tarifas da operadora R$ 905,00

From:

 
 
 
 

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