ACONCHEGO, um retiro-férias, um respiro entre os ruídos do mundo, um tempo para você se recolher com delicadeza e escutar o que pulsa dentro.
Um tempo para simplesmente ser
Às vezes, o que mais pedimos — ainda que em silêncio — é um espaço onde possamos pousar…
Um lugar onde não seja preciso entender, nem explicar, nem fazer demais.
Onde o corpo possa descansar.
Onde a alma possa respirar.
ACONCHEGO nasce como resposta a esse chamado.
Um retiro-férias, um respiro entre os ruídos do mundo, um tempo para você se recolher com delicadeza e escutar o que pulsa dentro.
Durante três dias, no ritmo da natureza e sob a influência da lua minguante, seremos convidados a desacelerar, soltar e retornar à presença mais essencial. Essa fase lunar, que antecede o renascimento do ciclo, favorece o recolhimento, a introspecção e a clareza interior. É um tempo precioso para mergulhos suaves e transformadores — sem esforço, com leveza.
Um espaço entre o céu, a terra e o silêncio
No coração da mata atlântica, o Chakra do Coração nos acolhe com sua paisagem viva de árvores, águas e céu aberto.
Aqui, cada canto convida à pausa: as redes entre as árvores, a cozinha afetiva, o canto dos pássaros, a mata densa, o som da água correndo.
É nesse ambiente de quietude e presença que as práticas serão conduzidas, sempre com o cuidado de respeitar o tempo e o corpo de cada um.
O que vivenciaremos
Durante o retiro, você será guiado(a) por práticas suaves, restaurativas e integrativas, pensadas para cuidar do seu corpo, abrir espaço para sua alma e dissolver suavemente os excessos do cotidiano:
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Hatha Yoga
Movimentos lentos, respiração consciente e posturas de repouso que favorecem o relaxamento profundo e o retorno ao corpo como casa.
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Aroma Nidra
Uma experiência de relaxamento guiado que une a sabedoria do Yoga Nidra com o poder sutil dos óleos essenciais. A prática conduz a um estado de descanso profundo, aquietando a mente e acolhendo os sentidos.
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Sound Healing
Uma vivência de cura através do som — deitado(a), você será envolvido por frequências que tocam o corpo sutil e liberam tensões emocionais e energéticas.
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Banho de Floresta e Contemplação
Caminhadas silenciosas e meditativas entre as árvores, permitindo que a natureza revele o que as palavras não alcançam. Uma oportunidade para integrar os sentidos, escutar a sabedoria da terra e acolher insights espontâneos.
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Escrita Intuitiva
Após o contato com a natureza, abriremos espaço para a expressão interior através da escrita — não como análise, mas como forma de escuta e expressão da alma.
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Espaços de Silêncio e Quietude
Além das práticas, haverá tempo livre para descanso, leitura, contemplação e simplesmente estar. Um espaço para não fazer — e ainda assim, transformar.
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Alimentação Afetiva
Todas as refeições serão preparadas com amor, simplicidade e ingredientes vivos. A nutrição aqui é também um gesto de cuidado e presença.
Cuidados adicionais (opcionais, à parte)
Durante o retiro, você poderá agendar vivências individuais com terapeutas especializados:
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Terapias e tratamentos ayurvédicos
Massagens tradicionais, toques sutis e cuidados personalizados para aprofundar o relaxamento e reequilibrar o corpo-mente.=
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Leitura do Maha Lilah
Uma vivência com um antigo oráculo da existência, que revela com profundidade a paisagem interna de quem busca clareza em sua jornada.
O que será coberto neste retiro ?
Todas as prática, vivências e oficinas. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar. As massagens e terapias serão cobradas a parte do pacote
Quando e onde?
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Local: Chakra do Coração – Mairinque/SP
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Data: de 18 a 20 de julho de 2025
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Chegada: sexta-feira às 17h | Encerramento: domingo às 17h
A uma hora de São Paulo, entre florestas, caminhos de terra e o som da vida viva.
Um convite
Se seu coração sente vontade de parar, escutar e simplesmente repousar…
Este é um chamado para você.
ACONCHEGO não é sobre aprender mais, nem sobre transformar-se —
é sobre lembrar que você já é inteiro(a), mesmo no cansaço.
É um convite a descansar por dentro, e deixar que a alma seja acolhida com gentileza.
Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes ou depois do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!
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O Chakra
O Chakra
Pronto para se aconchegar em Si?
Vamos juntos!
Um pouco do Chakra do Coração
PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
Dia 18/07
17h00 - Boas Vindas / lanche
19h00 - Jantar
20h00 - Apresentação / Aromanidra
Dia 19/07
08h00 - Yoga
09h00 - Café da manhã
10h00 – Banho de floresta
12h30 - Almoço
15h00 - Sound Healing
16h30 - Livre / Atendimentos / Lanche da tarde
19h00 - Jantar
Dia 20/07
08h00 - 09h00 - Yoga
09h00 - Café da manhã
11h00 - Escrita intuitiva
12h00 - Partilha
13h00 - Almoço
14h00 - Encerramento
Facilitadores e Terapeutas
Mohini
Professor de Educação Física e Yoga, Pós Graduado em Fisiologia do Exercício Físico e Prescrição de Treinamento, Jardineiro, idealizador do jardim Encantado, Massoterapeuta com formação na India e Tailândia, especialista em Massagem Thailandesa, Shiatsu, Pedras quentes, criador da Técnica Overball de massoterapia.
Ameeta Om
É professora de Yoga Integral e Aromaterapeuta, conduz retiros de não dualidade com foco no despertar da consciência e auto-inquirição, idealizadora da marca Chakra do Coração Cosmética Natural e guardiã e administradora do Espaço Chakra do Coração. Conduz "Viagens para o despertar" com sua parceira Larissa Gaigher, para locais como India, Peru e Brasil.
Lia Arruda
Professora de Yoga com formação na técnica de Kriya Hatha Yoga.
Idealizadora e Guardiã do Espaço Ser.enArte - Yoga e Terapias Sonoras.
Formada em Música Licenciatura, na Unimep. Terapeuta sonora na técnica do SoundTouch - a Arte do Toque Sonoro, em que o uso da voz e de instrumentos auxiliam o desbloqueio e nutrição dos corpos físico e sutis.
FACILITADORES & TERAPEUTAS
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DISPONIBILIDADES
DADOS BANCÁRIOS:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
AG: 9657
C/C: 30671-9
CPF : 146.611.728-17
ou
Pix : contato@chakradocoracao.org
Se a sua opção foi pagamento via deposito bancário, por gentileza utilize os dados acima e envie o comprovante para o nosso email contato@chakradocoracao.org ou Whatsapp (11) 98417.8382, qualquer dúvida por favor entrar em contato com Ameeta via Whats.
CHAKRA DO CORAÇÃO
O espaço Chakra do Coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros. Desenvolvemos e oferecemos ao público atividades de alimentação viva, vegana, vegetariana e ayurvédica, danças circulares sagradas, satsangs, artes, yoga, meditação, música, quiropraxia e frequências sonoras. Localizada a aproximadamente a 70 km de São Paulo, no município de Mairinque, conta com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. Acessível pelas Rodovia Castelo Branco e Raposo Tavares.
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/nG3istcJzyn
ou
WAZE : Chakra do Coração
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
ACOMODAÇÕES
- Os quartos são single, duplos, triplos e coletivos.
- Os banheiros são coletivos.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, shampoo e sabonetes biodegradáveis, protetor solar e repelente.
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro.
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor total do retiro.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor total do retiro.
DÚVIDAS
ou com Ameeta
Whatsapp (11) 98417.8382
Fixo (11) 4246-4058
Que todos os seres possam desvestir-se de si para redescobrir-se por inteiro.