A Grande Noite da Quietude

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O Retiro de Carnaval – Yoga de Shiva é um convite a viver o feriado como um tempo de recolhimento, silêncio e repouso interior.
Um chamado para uma experiência profunda e aberta a todas as pessoas, sem necessidade de conhecimento prévio em Yoga, meditação ou espiritualidade.

Enquanto o mundo se move em direção ao excesso de estímulos, este retiro propõe o caminho oposto: a pausa, a escuta e o retorno ao essencial.

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O silêncio como eixo do retiro

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O fio condutor do retiro é o silêncio interior. 

O silêncio será o nosso guia principal, especialmente durante as refeições e em períodos de prática. É no silêncio que a mente se acalma e a voz interior pode ser ouvida.

 

Neste retiro, exploraremos a figura de Shiva não como um deus, mas como a metáfora da consciência que observa, acolhe e permanece estável, mesmo enquanto a vida se move. É um convite para reconhecer em nós esse espaço interno de presença silenciosa, onde não é necessário fazer, resolver ou mudar nada.
Um estado de repouso natural, simples e profundo.

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A Transformação Pessoal

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No período do retiro acontece a Grande Noite de Shiva (Mahashivaratri) que simboliza o momento de maior escuridão antes do despertar. É a oportunidade de dissolver velhos padrões no "vazio" da quietude e renascer com uma consciência renovada.

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As práticas que sustentam a experiência

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O retiro é sustentado por práticas tradicionais do Yoga, conduzidas de forma simples, cuidadosa e integrada ao ritmo do grupo:

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• Práticas de Haṭha Yoga: Focadas em cultivar a estabilidade e o conforto no corpo, preparando-o para aprofundar a prática de meditação.

• Técnicas de respiração: Utilizadas para equilibrar o sistema nervoso, acalmar a mente e aumentar a presença.

• Meditação: Sessões progressivas de interiorização, que culminam na Vigília de Mahashivaratri — um momento de silêncio profundo, sustentado pela continuidade da prática e pela energia do grupo que amplifica a introspecção e a purificação mental.

• Japa: Prática de repetição sonora que ajuda a acalmar a mente e sustentar a atenção, facilitando o mergulho no silêncio interior.

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​Experiências integradas ao retiro

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Como parte do processo, haverá uma vivência em grupo com o Maha Lilah – o Jogo da Vida, que atua como um espelho simbólico da jornada interior, trazendo clareza sobre padrões, movimentos e direcionamentos do momento vivido.

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O retiro inclui também uma Cerimônia de Cacau, conduzida de forma simples e consciente, favorecendo a abertura do coração, a presença sensível e a comunhão, em sintonia com o tema da quietude.

Um convite para atravessar o Carnaval em silêncio.

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​​​​​​​​Sobre a alimentação?

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Nossa alimentação é Vegetariana/Vegana, com toques de Raw Food (culinária viva feita com germinação de sementes). Onde cada detalhe é feito com cuidado e muito amor.

Na noite de Réveillon, teremos uma ceia especial, preparada com todo carinho para este momento único. Uma celebração luminosa, delicada e festiva, pensada para que possamos partilhar juntos a alegria, a comunhão e a beleza desta passagem de ciclo.

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O que será coberto neste retiro ?

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Todas as práticas e vivências. Além de hospedagem e alimentação completa, café da manhã, almoço, lanche e jantar. As massagens e terapias serão cobradas a parte do pacote

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Disponibilizamos a possibilidades de diárias extras antes ou depois do retiro para relaxar e aproveitar ainda mais o espaço Chakra do Coração!

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